door Linda van Veen
•
19 jan., 2023
Al jaren doe ik dat niet meer echt, sporten. Ik vind het heerlijk om een stukje te wandelen, maar dat telt voor mij niet als sporten. Een beetje zoals een slim kind zich door de lesstof beweegt: zonder echte uitdaging. Hoewel ik wel graag zou willen sporten, komt het er nooit echt van: te druk, het komt even niet uit, slecht weer. Nou ja, allemaal redenen die eigenlijk ook weer geen écht goede redenen zijn. Dus toen een vriendin van mij laatst vroeg of ik mee ging naar bootcamp, hoefde ik daar niet heel erg lang over na te denken. Heerlijk leek me dat. Mijn grenzen weer eens verleggen. Ik had tijd voor mezelf vrijgemaakt. Mijn man mocht zich met de kinderen redden en ik had weer eens tijd voor mijzelf. En zo was ik op een strandje bij ons in de omgeving samen met nog wat anderen weer eens fanatiek bezig, voor het eerst sinds lange tijd. Even buiten mijn comfortzone, omdat ik er fitter van wilde worden. We werden uitgedaagd door middel van een circuit. Verschillende oefeningen kwamen voorbij. Van planken tot squads en van wall sit tot jumping jacks. Aangezien ik nogal perfectionistisch ben aangelegd, wilde ik de oefeningen natuurlijk zo goed mogelijk uitvoeren. Dus daar stond ik tegen een paal aan de wall sit te doen. “Nog even volhouden, je kunt het!” hoorde ik ergens achter mij vandaan komen. Die aanmoediging werkt bij mij wel goed en dus bleef ik nog even staan. Ik was goed bezig, maar mijn spieren vonden dat op een gegeven moment niet meer zo leuk. Die moesten echt een keer goed aan het werk. Waren ze niet meer gewend! UITDAGING BETEKENT OOK UIT JE COMFORTZONE STAPPEN En uitdaging, die heeft jouw kind ook nodig. Net als ieder ander kind. Eindelijk eens niet alleen maar wandelen op intellectueel gebied, maar een stevige wall sit waar zijn spieren – of in dat geval: zijn hersens - van gaan kreunen. Dat vergt van school, samen met jullie als ouders, om situaties te creëren die inspanning vergen, en zo de mogelijkheid bieden om zich vaardigheden eigen te maken. Het komt te vaak voor dat een kind op school (en daarbuiten) helemaal niet uitgedaagd wordt, niet uit zijn comfortzone hoeft te stappen. Maar zoals het sterker worden van mijn beenspieren pas mogelijk werd buiten mijn comfortzone, zo ligt ook de ontwikkeling van vaardigheden voor jouw kind buiten zijn of haar comfortzone. Die ligt áchter de uitdaging. Ik voelde me heerlijk na afloop, en super trots op mezelf. Ik kwam erachter hoe hard ik het nodig had om weer eens lekker te sporten. Om mijzelf op dit gebied uit te dagen, ondanks de spierpijn die ik een paar dagen later nog had. En nu is het aan mij om dit te blijven volhouden. Ik wil immers sterker en fitter worden. Maar dat gaat lukken, want ik heb nu de situatie gecreëerd die dat mogelijk maakt: ik heb me opgegeven voor de bootcamp-groep 😉 Een passende situatie creëren op school kan een uitdaging op zich zijn. Ik wens jouw kind van harte zo’n ‘bootcamp’ toe op school. Een passende situatie waarin je kind zijn intellectuele spieren kan trainen, waarin het uitgedaagd wordt om buiten zijn comfortzone te gaan en daarvan te leren en te groeien. Maar hoe? Wat heeft jouw kind nodig? Nu de kerstvakantie voorbij is en we alweer verder in het schooljaar zijn, kunnen dit vraagstukken zijn waar jullie als ouders en leerkrachten tegenaan lopen. Maar samen kom je er vaak niet uit, omdat noch jij, noch de leerkracht de gespecialiseerde kennis heeft die nodig is om zo’n ‘bootcamp’ voor je kind te creëren. Ik heb die kennis wel! In een gratis adviesgesprek inventariseren we wat er in jullie situatie nodig is.